VÄLJ VILKET HIITLAB PROGRAM SOM PASSAR DIG

En tidseffektiv vardagsträning som gör att du hinner med din träning innan jobb, på lunchen eller mellan möten. Med minimal utrustning och maximala resultat! 30-45min

5 träningspass/vecka, alltifrån styrketräning med minimal utrustning eller kroppsviktsövningar, till konditionsträning. Allt i en högintensiv form anpassat till få plats i vår vardag.

Under 8 veckor får du 4 högintensiva träningspass/vecka. Passen bygger på en kombination av styrka, kondition och rörlighet. Passen är även anpassningsbara till alla nivåer. inga förkunskaper krävs.

Boka konferansrummet, eller idrottssalen. Resten sköter vi. Med fokus på styrka, kondition och rörlighet. Här kan alla kan vara med. - Träning 3ggr/vecka - 30min/pass

Skräddarsy din egen träning tillsammans med din egna personliga tränare. Välj hur ofta du vill träna och tillsammans skapar ni de bästa förutsättningarna för att du ska nå dina mål.